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台灣溫泉聞名中外(圖為清境綠揚溫泉)

全台著名溫泉

台灣有著特殊的地質地型，因此孕育出大自然最棒的禮物-溫泉，全省溫泉區眾多，如：北部的北投溫泉、陽明山溫泉、金山溫泉及烏來溫泉、小烏來溫泉、爺亨溫泉、嘎拉賀溫泉、清泉溫泉、尖石溫泉等，中部則有著名的東埔溫泉、廬山溫泉、泰安溫泉、谷關溫泉、國姓北港溪溫泉及玉門關溫泉、清境綠揚溫泉、春陽溫泉等，南部則有寶來溫泉、不老溫泉、關子嶺溫泉、四重溪溫泉，東部則有礁溪溫泉、知本溫泉、花蓮蘇澳泠泉、綠島溫泉、瑞穗溫泉等...

台灣溫泉依種類分為下列幾種：

溫泉養生

※碳酸氫鈉氯化物泉：中崙、關子嶺
※酸性硫酸鹽氯化物泉：七股、馬槽、金山、地熱谷
※中性硫酸鹽氯化物泉：安通
※碳酸氫鈉泉：嘎拉賀、清泉、谷關、廬山、春陽、寶來、石洞、七坑、多納、玉穗、四重溪、文山、二子山、烏來、栗松、比魯 ...
※碳酸氫鈉鈣泉：東埔、知本、梵梵、金崙
※氯化物碳酸氫鈉泉：瑞穗
※酸性硫酸鹽泉：八煙、陽明山、紗帽山、硫磺谷、二坪頂、雙重溪
※中性硫酸鹽泉：北港溪、綠島

泡溫泉須注意以下的事項

露天溫泉

入池前：
1.泡溫泉前要先確認浴場內通風狀況、浴池是否乾淨無虞？尤其是硫磺泉容易造成氧氣稀薄，產生休克或硫化氫中毒等意外。
2.入池前可酌情做些暖身運動。
入池後：
1.泉溫38℃～42℃最佳，浴場中若有多種泉溫水池，先選中溫池，等身體適應後再移到高溫池。
2.入池前，先將手伸入泉下30～40公分試溫；再舀水沖淋全身，由腿部、手部，循向腰部、肩頸等身體中央集中，等適應泉溫後入池，先站立一會兒再慢慢坐下，泉水先不超過心臟，完全適應後才浸泡全身。
3.泡溫泉每次最好不超過10分鐘，可先上岸休息、補充水分，再回池中，多次反覆來回浸泡，也可享用沖擊泉、冷水池、烤箱等設備；注意每天入浴不超過3次。
4.有些水療設施雖能促進血液循環、舒活筋骨，但若使用不當，可能會衝擊筋骨或引發心肺血管疾病；因此，使用前應先暖身並詳讀操作說明，或請現場人員示範指導。如有暈眩、噁心等症狀，應立即離池。
5.溫泉的療效是漸進的，必須長期進行方能奏效。
離池後：
1.離開池水時要慢慢站起來，等身體適應後再一步一步跨上台階離池。
2.離池後宜稍事休息，讓體力與心緒恢復正常。
3.泡完溫泉身體大量發汗，毛細孔全部打開，因此浴畢後要將身上的水擦乾，頭髮吹乾，避免吹風著涼。
4.泡完後需大量飲用白開水，補充身體流失的水分。
5.長時間浸泡，皮膚油脂因大量流失而容易粗糙、乾燥，宜塗抹潤膚油。

參考資料
http://eckbook.ht.org.tw/search/mains.asp?id=41&searchs=

台灣溫泉旅遊景點(462筆)

角板山風景區
角板山位於進入北部橫貫公路復興村內，其高度為海拔六四O公尺，為群山中的高台地，這裡建有二處蔣介石的行館，現已開放為角板山觀光勝地，角板山公園在角板山西南側,佔地極廣,園內中央建有一...

石壁染織工坊
燦美工藝－美的邂逅與擁有　　清晨依隨者“咚咚、咚咚”沈穩且規律的聲響、我們將進入東河村亙古流長的燦美世界－原住民傳統染織工藝。　　居住在東河村石壁部落的原住民是屬於泰雅...

羅福星烈士紀念館
「羅福星烈士紀念館」主要為紀念眾多地方拓殖獻身的義民忠魂，和羅福星等革命先烈義士，還有保存客家文化的紀念館，紀念館建築外觀為中國傳統建築並揉合客家圓樓風格，共有地上四層樓與地下1樓...

富興布行
南庄的老布行－富興布行，屹立小鎮已有六十多年歲月，布行的裁縫工作由婆婆呂菊妹傳承媳婦張王玉嬌，至今仍控負妝點鄉民門面的重要工作。張王玉嬌說家中布行早在民國三十年就領有營業執照，...

馬拉邦山古道（南段）
「馬拉邦山古道」長約３公里，從士林水霸起沿山發線至原住民開發果園為南段，為士林村首批泰雅祖先定居所在地，統稱達拉灣，達拉為驚嘆美麗之意，灣為肯定，古道從達拉灣為基，對雪山坑及通...